Jak zacząć z CBD? Co na początek?

Produkty konopne zyskują w ostatnim czasie coraz większą popularnością. W tym artykule podpowiadamy, czym jest CBD, jak zacząć dawkowanie oraz jaki preparat jest dobry na początek. Co sprawia, że CBD ma aż tylu zwolenników? Powodów jest wiele. Wspiera naturalną odporność organizmu, wspomaga pracę mózgu, a ponadto działa relaksująco. Ma również szereg właściwości prozdrowotnych. Zanim zakupisz odpowiedni preparat, poznaj wskazówki, czym kierować się przy wyborze CBD.

Czy CBD jest bezpieczne?

Wiele osób wiąże swoje obawy z suplementacją produktów konopnych ze skojarzeniem z psychoaktywnym narkotykiem, jakim jest marihuana. Warto więc wiedzieć, że CBD jest pozbawione szkodliwego THC, a co za tym idzie, nie działa odurzająco ani uzależniająco. CBD to kannabidiol – organiczny związek chemiczny naturalnie występujący w konopiach siewnych.

Produkty konopne są uznawane za bezpieczne do użycia, a ponadto legalne nie tylko w Polsce, ale też w Europie. Nie odnotowano do tej pory przypadku poważnego przedawkowania CBD, które miałoby konsekwencje zdrowotne. Połączenia niektórych składników mogą jednak osłabiać lub zaburzyć działanie leków. Jeśli regularnie przyjmujesz leki, to warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.

Jakie stężenie CBD wybrać na początek?

Wybierając olejki CBD, być może zastanawia Cię kwestia stężenia. Na rynku dostępne są produkty o rozmaitych stężeniach wyrażanych najczęściej w procentach. Mniejsze, standardowe stężenia (między 2,5% a 15%) występuje zazwyczaj w postaci oleju przeznaczonego do stosowania doustnego.

Niskie stężenie jest dobrym wyborem szczególnie na początku przygody z suplementacją CBD. Wyższe stężenia do 30% dedykowane są osobom, które zmagają się z poważnymi dolegliwościami fizycznymi i psychicznymi. Istnieją jeszcze produkty o stężeniu 99% – takie preparaty przeznaczone są wyłącznie do inhalacji.

Dawkowanie CBD

Dobranie odpowiedniej dawki jest kluczowe w osiągnięciu zadowalających efektów. Jaka dawka pozwoli się rozluźnić po stresującym dniu? Ile miligramów CBD złagodzi dokuczliwe migreny lub pomoże w bólach mięśniowych? Warto zwrócić uwagę na łączną zawartość CBD w danym produkcie, a także na liczbę miligramów przypadającą na mililitr olejku.

Wchłanialność i sposób podawania CBD

Kupując produkt konopny z CBD, większości osób zależy na wysokogatunkowym preparacie, który przyniesie oczekiwane efekty. Idealny produkt powinien również cechować się wydajnością oraz doskonałą wchłanialnością. Należy wziąć pod uwagę szczególnie biodostępność, czyli to, jaki procent przyjętego CBD zostanie skutecznie wykorzystany przez organizm. Wiąże się to z szybkością wchłonięcia do układu krążeniowego. Ważnym czynnikiem przy wyborze produktu CBD jest więc metoda podawania – taka, która umożliwia maksymalne wchłonięcie do krwiobiegu.

Jaki preparat wybrać?

Wybór odpowiedniego preparatu ma wpływ na efekty, jakie uzyskasz. Przedstawiamy kilka popularnych preparatów, które cieszą się uznaniem konsumentów:

  • olejki CBD – stosowane pod język w postaci kropel. Przytrzymując w ustach ekstrakt zwiększać jego wchłanialność przez naczynia krwionośne. Zazwyczaj zaleca się dawkowanie rano i wieczorem, ponieważ CBD opuszcza krwiobieg po około 6 godzinach.
  • susz konopny – stosowany do waporyzacji, która polega na podgrzaniu suszu do odpowiedniej temperatury umożliwiającej odparowanie składników aktywnych. Taki susz służy do inhalacji parą (vaporem), nie zawiera też szkodliwych substancji smolistych. Taki sposób przyjmowania CBD ma jedną z najwyższych biodostępności, dzięki bezpośredniemu wdychaniu do płuc. Osobom początkującym przyda się specjalny waporyzator, czyli urządzenie do inhalacji.
  • maści, żele i kosmetyki konopne – stosowane są zewnętrznie na skórę. Mimo że nie mają wysokiej wchłanialności, to doskonale wspomagają regenerację, stymulują procesy naprawcze i mają działanie przeciwzapalne. Pomagają również w łagodzeniu podrażnień, uczucia zmęczenia stawów czy stanów przeciążających.
  • szoty CBD – mają konsystencję syropu i przeznaczone są do spożycia. Przypominają olejki CBD, różnią się jednak smakiem. To doskonałe rozwiązanie dla każdego, kto nie przepada za klasycznym, specyficznym posmakiem oleju konopnego. Starannie dobrane kompozycje smakowe sprawiają, że shoty konopne zyskują coraz większe grono entuzjastów.

Podsumowanie

Znasz już zalety poszczególnych sposobów przyjmowania CBD. Pamiętaj o tym, aby dobrać produkt do swoich oczekiwań, rytmu dnia i efektów, na jakich Ci zależy. Układ endokannabinoidowy funkcjonuje nieco inaczej u każdej osoby, dlatego najlepiej zacząć od łatwo przyswajalnych, małych dawek. Po pewnych czasie obserwacji możesz zmodyfikować dawkę tak, aby odpowiadała Twoim potrzebom.

Szukasz miejsca, w którym zaopatrzysz się w wysokiej jakości, bezpieczne CBD? Nasz sklep CBD oraz hurtownia CBD to miejsca, w których zaopatrzysz się w szoty konopne w rozmaitych wersjach smakowych. Maksymalnie relaksujące szoty dostępne w naszym sklepie internetowym z CBD są całkowicie legalne i oparte na naturalnych składnikach. To sprawia, że świetnie nadają się na początek Twojej przygody z produktami konopnymi.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl